Vor allem im Sommer, wo die Kleidung knapper ist und gern geflirtet wird, wünschen sich viele ein paar Pfunde weniger. Und besonders Frauen ärgern sich darüber, dass die Kalorien sich jedesmal sofort auf den Bauch und die Hüften zu konzentrieren scheinen. Um den Kilos den Kampf anzusagen, muss es weder eine einseitige Diät sein, die meist nur kurzzeitig von Erfolg gekrönt ist, noch ist es notwendig, den Körper regelrecht zu drillen, um die erwünschten Maße zu bekommen. Die Lösung ist viel einfacher und kann auch noch Spaß machen. Eine bewusste Ernährung zusammen mit der richtigen Bewegung. So können Sie effektiv …

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Es gibt zwei verschiedene Varianten der Apfelessig Diät. Bei der einen Methode darf außer einer Mischung aus Apfelessig und Wasser nichts konsumiert werden. Daher handelt es sich um eine …

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Die HCG Diät ist neben der Stoffwechseldiät ein weiterer Diätplan, der schnelle und …

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Dauerhaft Gewicht verlieren ist mit der richtigen Ernährung und einem Diätplan…

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"Du bist die Versuche leid, abzunehmen und zu hungern, aber ohne Erfolg? Nun, hier ist ein Abnehmplan, der gegen Deine Gewichtsprobleme hilft und bei dem Du trotzdem gut essen darfst!"…

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